Manter a forma, o bronzeado e ficar saudável – nós te ajudamos!

16 jan Bem-estar

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E quem não quer ficar linda na estação mais calorosa do ano? Não só nós nos preocupamos como sua beleza e bem-estar.

Separamos para vocês alguns restaurantes e clínicas que também querem o seu bem e têm grandes novidades em produtos e serviços nessa estação.

Então, aproveite nossas dicas para se cuidar, manter o corpão e ficar ainda mais linda para o carnaval. Olha só!

 

Bibi Sucos

Quer saber o segredo do bronzeado perfeito? Suco Caroteno no BibiR$ 5,70 –
300ml; R$ 9,50 – 500ml), com mamão, cenoura e laranja. Essa combinação de frutas ajuda a manter o bronzeado saudável e limpar o organismo.

Mas agora, se você exagerou muito na night, ou comeu demais algum dia, o suco Detox é a desintoxicação líquida! Com hortelã, pepino, maçã, couve o suco verde refresca e repõe as energias, além de ser rico em clorofila (R$ 7,50 – 300ml;R$ 10,90 – 500ml).

Para hidratar e repor as energias, os sucos de melancia com
gengibre (R$ 6,70 – 300 ml; R$ 10,20 – 500ml), de coco com água de coco (R$
8,00 – 300ml; R$ 11,70 – 500ml) e o de figo com água de coco (R$ 9,40 –
300ml; R$ 14,10 – 500ml).

O suco silvestre (R$ 6,90 – 300ml, R$ 12,00 –500ml), feito com morango, amora e framboesa, também é uma ótima opção para o calor carioca, já que as frutas vermelhas são antioxidantes e possuem ação anti-inflamatória.

 

Congelados da Sônia

Exagerou no final de ano e isso refletiu na balança? Calma! Podemos te ajudar a reverter essa situação! Conheça a Dieta da Baixa Carga Glicêmica, como o próprio nome já diz, são refeições com carga glicêmica inferior a 15. Quanto menor a carga glicêmica, maior o gasto calórico, contribuindo para a eliminação dos quilos a mais, e visando a manutenção do peso. Estas refeições ajudam igualmente no controle da glicemia em casos de Diabetes tipo 2, ela também tem efeitos positivos na redução do colesterol e controle da pressão arterial, ajudando na prevenção de doenças cardiovasculares. No
pacote são 14 refeições para sete dias (R$ 253,60).

Mas agora, se o seu problema é com a barriguinha, se ela não está onde deveria a Dieta do Abdômen te ajuda, nela não entram refeições com glúten e com acompanhamentos à base de massas, arrozes e vegetais C (batata inglesa, batata doce, inhame, mandioquinha e aipim). O pacote consiste em um mix para o café da manhã, 7 pratos para o almoço e 7 para o jantar (R$ 246,60), oferecendo mil calorias diárias. O objetivo é auxiliar na perda de peso e centímetros da cintura.

 

Cliniq Derm

Nada como ter uma pele saudável e bronzeada no verão, não é? Aquela corzinha que da um ar de verão constante. Existem sucos naturais que ajudam no processo de bronzeamento por serem ricos em nutrientes que atuam na proteção e bronzeamento da pele. O principal é o betacaroteno, carotenoide precursor da Vitamina A, a qual estimula a produção de melanina, pigmento que da a cor a pele. Além de possuir ação antioxidante protegendo a pele da ação dos radicais livres causados pelos raios UVA e UVB e prevenindo contra o envelhecimento. O betacaroteno esta presente na abobora, batata doce, cenoura, damasco, mamão e vegetais folhosos como couve, espinafre, brócolis e agrião.

Gula Gula

Vai um suquinho verde, aí? O restaurante lança especialmente para o verão o suco verde orgânico. Ideal para recuperar o organismo das festas de fim de ano e já se preparar para as próximas, a receita traz itens como laranja, agrião, hortelã e mel (R$ 10) e é servida em uma charmosa garrafinha de vidro.

 

 

 

Le SPA

Está precisando de uma folguinha? Um dia de relax? Sem preocupações e transtornos? Sabemos do que você precisa! Day Spa – Signature (R$480,00 – 3h + full Day) é uma ótima pedida para aqueles que quiserem uma pausa em pleno verão. O programa contempla esfoliação corporal com manteiga de castanha do Brasil, banho de imersão em ofurô com pétalas de rosas e ainda uma agradável massagem na nuca e nos ombros; antecipando a renovadora massagem Signature, máscara corporal de argila branca e massagem facial rejuvenescedora. Para fechar, uma degustação de frutas e sucos naturais e um banho de piscina após a sauna, com vista deslumbrante para o Rio antigo e para a Baía de Guanabara.

 

Mil Frutas

Água de coco, além de deliciosa, é uma ótima para se hidratar! E nada melhor do que um sorvetinho para refrescar. Então, que tal um sorvete que leva água de coco? Além de hidratar, refresca! A pedida da Mil Frutas é o sorvete de figo com água de coco. Ele é feito artesanalmente, sem adição de corantes, sem conservantes, sem gordura hidrogenada ou qualquer aditivo químico. R$ 10, a bola.

 

Ráscal

Um bom almoço, rico em nutrientes, fresco, leve e delicioso. É o que todos queremo, não é? O Ráscal tem mais de 40 opções de saladas e antepastos, perfeitas para começar o ano fazendo as pazes com a balança. Todos os pratos são preparados com o frescor e a
qualidade de uma das cozinhas mais especiais e singulares do Rio de Janeiro, cozinha mediterrânea com acento italiano. Destaque para a Abobrinha à Provençal e a especial Salada de Cogumelos. O preço do buffet é R$ 63 por pessoa.

 

Imagens: Reprodução

Gostaram das nossas dicas? Agora experimente elas e nos contem! :)

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