Curso de alimentação saudável para crianças por Gabriela Kapim

6 abr Kids

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Quem disse que para manter uma alimentação saudável é preciso abrir mão de alimentos gostosos por opções sem graça ou sem gosto?

Esse é o dilema mais vivido por mães que querem inserir um cardápio com menos gorduras e conservantes e são “vetadas” pelas empregadas domesticas.

Fornecer diversas opções de alimentos e combinações, além do modo de preparo e método de cocção e o uso de temperos naturais também fazem com que a alimentação balanceada seja mais atrativa e saborosa.

Pensando neste público, a nutricionista e apresentadora do programa da GNT “Socorro! Meu filho come mal“, Gabriela Kapim ministra o curso Nutri Cozinha, no Itanhangá que começa amanhã. Com quatro encontros semanais, o objetivo é capacitar as funcionárias e cozinheiras que trabalham em casa com crianças para desenvolver refeições saudáveis e variadas.

A ideia é dar uma visão geral desse cenário familiar e algumas dicas eficientes!

O conteúdo engloba higiene e organização da cozinha, conceitos básicos de nutrição, apresentação dos alimentos e nutrientes, melhor forma de escolher, preparar e conservar os alimentos e planejamento de cardápios específicos para crianças.

Inclui também produção de mais de 40 receitas com degustação final.

Local: Escola Natural Gourmet – Itanhangá

Datas da primeira turma: 07, 14, 28/04 e 05/05/2015

Horário: 13h30 às 16h30

Investimento: R$ 350,00 aula avulsa e R$ 985,00 pacote com 4 encontros

Total de alunas por turma: 15

Fotos: Divulgação

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